jeudi 26 mars 2009
Salade de thon, tomates cerises et poivrons
Ici les salades de thon sont toujours très apprécier et en voyant celle-ci chez Mireille , elle m'est tombé rapidement dans l'oeil!! Avec sa petite vinaigrette au goût de cari , elle avait tout pour nous plaire!! Fort simple et combien savoureuse, il faut multiplier les occasions d'en consommer car c'est réellement bon ;) Un beau Merci à toi Mireille pour cette délicieuse recette qui a su plaire aux papilles de toute ma petite Famille:))
note: J'ai ajouté des concombres pour la déco et la prochaine fois j'ajouterai des échalotes (faute d'en avoir).
À refaire!!
Pour 2 personnes de 170 calories chacun
Ingrédients
2 tasses de salade variée (mélange printanier, salade jardinière, romaine)
1 boîte de thon émietter dans l'eau égoutter
1/2 tasse de tomates cerises coupées en 4
1/2 tasse de poivrons de couleurs (rouge, vert, jaune, orange)
2 c. à thé de mayonnaise (moi sans gras)
4 c. à thé de yogourt nature sans gras
1 c. à thé de cari
2 c. à thé de ciboulette séchée
2 c. à thé d'huile d'olive
Mélanger les ingrédients de la vinaigrette dans un pot mason avant de servir sur la salade, thon et légumes.
Source : Mireille
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..bon matin à toi ma chère Lexibule!!!
RépondreSupprimer..humm..quelle magnifique salade!!..
..premier coup d'oeil;WoW!!..et ensuite à lire les ingrédients;MenouM!!..
..un superbe plat ensoleillée ma chère Lexibule;)
..bo jeudi!!
~nancy xx
Une salade saine et appétissante!
RépondreSupprimerBises,
Rosa
Oh elle est estivale ta salade!!! quel plaisir des yeux et certainement du palais mais ça, il va falloir que je la teste;) Bonne idée le cari dans la vinaigrette, je vais essayer! Bonne journée:))
RépondreSupprimerMes quelles belles couleurs!
RépondreSupprimertrès belle photo et cette salade est très invitante
bon jeudi
la sauce est vraiment très sympa...
RépondreSupprimerune salade fraicheur comme je l'aime!
RépondreSupprimerelle me plait beaucoup ta salade!!!
RépondreSupprimerje devrais mettre davantage de thon, je n'y pense jamais!!!
bonne soirée!
comme c'est amusant aujourd'hui j'ai publié un peu la même salade, c'est bon cela va faire venir le printemps.
RépondreSupprimerbises
Santé et frais.. Tout à l'air si appétissant avec toi ma chère
RépondreSupprimerMon ordi n'a plus de bobo Hourra!!
Ginette :-)
Un beau Merci à vous pour vos beaux commentaires!! Nancy, Rosa, Marina, Josée, Clémence, Cannelle, Pupuce, la bouilloire bavarde et toi Ginette:)) xxx
RépondreSupprimerUne recette souvent à ma table, mais ta sauce fait toute la différence!! A essayer d'urgence!!!
RépondreSupprimerbisous
Très belle cette salade qui appelle tout de suite le soleil à la table!
RépondreSupprimerUn beau Merci à vous deux Céci et toi gourmandelise pour votre charmante visite:))
RépondreSupprimerBon week-end!! xxx
Cette belle salade annonciatrice du printemps est très appétissante...!
RépondreSupprimerBonne soirée
une salade qui donne envie de se remettre a la salade!!!
RépondreSupprimerUn bel avant-goût de l'été qui s'en vient!
RépondreSupprimerHum ! Une salade pleine de fraîcheur ! J'adore !
RépondreSupprimerBonne fin de semaine !
Merci de vos Gentils commentaires qui font toujours très Plaisir à lire!! Cathy, sab le plaisir de gourmandise, Miss Diane et toi Elo:)) xxx
RépondreSupprimerSympa cette assiette toute fraîche!
RépondreSupprimerAprès ta tuerie de hamburger sauce général Tao, cette petite salade sera la bienvenue !
RépondreSupprimerBises
Hélène
Par une belle journée ensoleillée comme aujourd'hui cette salade donne un bel avant-goût de l'été =))
RépondreSupprimerJe la ferai très bientôt!!! Merci à toi!!!
très très jolie assiette! biises micky
RépondreSupprimerBonjour ma belle Lexi,
RépondreSupprimerUne autre belle recette de salade et au thon par dessus le marché...hi hi hi, moi j adore le thon donc ta recette est la bienvenue.
Merci et félicitations pour tes photos toujours aussi belle que la photographie...ouffffffff.
Chantal
xxx
Merci beaucoup à vous pour votre chaleureux passage!! Biscottine, Hélène, Wimzie, Micky et toi Chantal:))
RépondreSupprimerBonne semaine à vous!! xxx