Salade de fruits

Bon début de semaine Chers Cuistots:)

Voilà une agréable façon de consommer une bonne dose de vitamines en ce temps d'hiver!! Tout coloré et d'un tantinet sucré, ce délicieux dessert deviendra le pur Plaisir des pupilles et des papilles de toute la Famille. Délicieux!!


portions:4

















Ingrédients
1/4 tasse (60ml) d'ananas, en dés
1/4 tasse (60ml) de fraises, en dés
1/4 tasse (60ml) de melon d'eau, en dés (moi melon miel)
1/4 tasse (60ml) de kiwi, en dés
1/4 tasse (60ml) de cantaloup, en dés
1/4 tasse (60ml) de bananes, en dés
1/4 tasse (60ml) de bleuets, en dés
1/4 tasse (60ml) de mûres, en dés (moi pas mis)
3 c.soupe (45ml) de menthe fraîche, ciselée
2 c.soupe (30ml) de jus d'orange
1 c. thé (5ml) de miel


















Méthode
Dans un saladier, bien mélanger tous les ingrédients. Laisser macérer 15 minutes et servir.
source: Moi & La cuisine (recettes minceurs) par Lexibule
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