~Croquettes de poulet à la thaï, sauce aux arachides~

  

Mmmm! L'avantage de cette recette santé, c'est qu'elle pourra être la base de nombreuses variantes!

Préparation: 15 minutes
Cuisson: 14 minutes
Portions: 4



~Ingrédients des croquettes
500 g (1 lb) de poitrines de poulet désossées, sans la peau, en cubes
1 ou 2 gousses d'ail hachées (moi, 2 grosses)
10 ml (2 c. à thé) de gingembre frais râpé (moi beaucoup plus)
Le zeste de 1 lime
2 oignons verts ciselés
30 ml (2 c. à soupe) de coriandre fraîche, hachée
10 ml (2 c. à thé) de sauce soya
15 ml (1 c. à soupe) de panko
60 ml (1/4 tasse) de graines de sésame



~Ingrédients pour la sauce aux arachides
15 ml (1 c. à soupe) d'arachides concassées
1 oignon vert ciselé
10 ml (2. à thé) de sambal oelek
30 ml (2 c. à soupe) de vinaigre de riz assaisoné
15 ml (1 c. à soupe) de mirin
10 ml (2 c. à thé) de sauce soya
10 ml (2 c. à thé) d'eau
*Mon ajout: 1 grosse gousse d'ail hachée



~Préparation des croquettes
1)Au robot culinaire, broyer le poulet avec l'ail, le gingembre, le zeste de lime, les oignons verts, la coriandre, la sauce soya et la panko.

2)À l'aide des mains, façonner des boules d'environ 5 cm (2 po) de diamètre, puis les rouler dans les graines de sésame. Les déposer sur une plaque à pâtisserie tapissée de papier parchemin et les faire cuire au centre du four 14 minutes. Les retourner une fois pendant la cuisson.

~Préparation de la sauce aux arachides
3)Dans un bol, mélanger tous les ingrédients.
4)Servir les croquettes avec la sauce.
source: Manger santé 7 jours transcrit et modifiée par Lexibule



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~Pain de viande teriyaki à l'érable~

 
Mmmm! Grâce à la sauce teriyaki, ce délicieux pain de viande est légèrement sucré et caramélisé, c'est génial!

~Note: J'ai fait quelques ajouts à la recette.

~Aussi: Pour accompagner ce divin pain de viande j'ai fait ce sauté de choux de Bruxelles au sésame

Portions: 2

Dans une casserole d'eau bouillante salée, cuire 250 ml (1 tasse) de choux de Bruxelles coupés en deux de 3 à 4 minutes. Égoutter. Dans une grande poêle ou dans un wok, chauffer 15 ml (1 c. à soupe) d'huile de sésame à feu moyen. Cuire les choux de Bruxelles et 1/4 d'oignon rouge émincé de 3 à 4 minutes. Ajouter 7,5 (1/2 c. à soupe) de vinaigre de riz, 7,5 (1/2 c. à soupe) de miel et 7,5 ml (1/2 c. à soupe) de graines de sésame rôties. Saler, poivrer et remuer.



Préparation: 15 minutes
Cuisson: 50 minutes
Portions: 4

~Ingrédients pour le pain de viande
450 g (1 lb) boeuf haché
125 ml (1/2 tasse) de sauce teriyaki épaisse réduite en sodium
60 ml (1/4 de tasse) de chapelure panko
45 ml (3 c. à table) de sirop d'érable
2 oignons verts hachés
1 œuf Sel et poivre au goût
*Mon ajout: 1/2 oignon haché
*Mon ajout: 2 gousses d'ail hachées



~Préparation du pain de viande
1)Préchauffer le four à 180 °C. (350 °F).

2)Mélanger le boeuf avec 60 ml (1/4 de tasse) de sauce teriyaki, la chapelure, le sirop d'érable, la moitié des oignons verts et l'oeuf. Saler et poivrer.

3)Déposer la viande dans un pyrex à pain de 20 cm x 10 cm (8 po x 4 po) badigeonner du reste de la sauce teriyaki.

4)Cuire 50 min à 1 hre

5)Garnir du reste d'oignons verts
source: Les plaisirs minceur de Caty transcrit et modifiée par Lexibule



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~Bâtonnets de tilapia croustillants~

    

Gourmands, économiques et surtout santé, ces bâtonnets de poisson maison se préparent en un rien de temps et sont franchement bien meilleurs que ceux du marché!

~Note: J'ai servi avec des frites santé faits maison et une sauce moyonnaise fait maison.

Préparation: 20 minutes
Cuisson: 20 minutes
Portions: 8 bâtonnets

~Ingrédients
4 filets de tilapia de 150 g chacun
80 ml (1/3 de tasse) de farine
2 oeufs
15 ml (1 c. à soupe) d’ huile d’olive



~Ingrédients pour l’enrobage croustillant
250 ml (1 tasse) de chapelure panko
125 ml (1/2 tasse) de noix de coco non sucrée râpée
15 ml (1 c. à soupe) de gingembre haché
5 ml (1 c. à thé) de poudre d’ail
5 ml (1 c. à thé) de cari



~Préparation
1)préchauffer à 230 °C (450 °F).



2)Éponger les filets de tilapia à l’aide de papier absorbant. Couper chaque filet en quatre lanières sur la longueur.

3)Préparer trois assiettes creuses. Dans la première, verser la farine. Dans la deuxième, battre les oeufs. Dans la dernière, mélanger les ingrédients de l’enrobage croustillant.



4)Fariner les lanières de poisson et secouer. Les tremper dans les oeufs battus, puis les enrober du mélange de chapelure.
5)Déposer les filets sur une plaque de cuisson tapissée d’une feuille de papier parchemin. Arroser d’un filet d’huile. Cuire au four de 20 à 25 minutes.
source pour les bâtonnets de poisson: Les plaisirs minceur de Caty transcrit par Lexibule

 

~Pour la sauce mayonnaise maison j'y suis allée à l'œil. J'ai mélangée environ 1/2 tasse de mayonnaise que j'ai diluée avec un peu d'eau et du jus de citron. J'ai ajouté 2 gousses d'ail hachées, un peu d'huile d'olive et des câpres hachées. Sel et paprika au goût. Source: pour la mayonnaise maison Lexibule


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~Filet de saumon ranch~

  

Mmmm! Garni de sauce ranch fait maison, de mozzarella et de chapelure panko, ce filet de saumon se fait particulièrement gourmand!

~Note: J'ai ajoutée la même quantité de mozzarella que de chapelure sur le dessus afin que ce soit moins gras.



Préparation: 15 minutes
Cuisson: 15 minutes
Portions 4

~Ingrédients
1 filet de saumon de 675 g (environ 1 1/2 lb), la peau enlevée
375 ml (1 1/2 tasse) de mozzarella râpée
125 ml (1/2 tasse) de chapelure panko

~Ingrédients pour la sauce ranch
160 ml (2/3 de tasse) de mayonnaise
80 ml (1/3 de tasse) de parmesan râpé
30 ml (2 c. à soupe) de persil haché
30 ml (2 c. à soupe) de ciboulette hachée
15 ml (1 c. à soupe) d'aneth haché
15 ml (1 c. à soupe) de poudre d'oignon
15 ml (1 c. à soupe) jus de citron frais
10 ml (2 c. à thé) de poudre d'ail (moi, 3 gousses d'ail)
Sel et poivre au goût



~Préparation
1)Préchauffer le four à 205 °C (400 °F).

2)Dans un bol, mélanger les ingrédients de la sauce ranch.

3)Sur une plaque de cuisson tapissée de papier parchemin, déposer le filet de saumon. Couvrir de filet de sauce ranch. Parsemer de mozzarella et de chapelure.

4)Cuire au four de 14 à 17 minutes.

5)Régler le four à position "gril" (broil) et faire gratiner 1 minute.
source: 5 ingrédients 15 minutes transcrit par ~Lexibule~



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~Boulettes de poulet, sauce au beurre~

Papilles curieuses, laissez-vous charmer par cette version de boulettes de poulet, sauce au beurre qui vous transportera littéralement en Inde!! Une rapide et bien délicieuse façon de se remplir la panse de saveurs exotiques tout en faisant voyager nos sens ;)

~Note: Pour la sauce au beurre, j'ai préféré en faire une maison plutôt que d'acheter celle du commerce. À peine 10 minutes à préparer et combien meilleure. La recette sera transcrit sous l'autre. Se congèle aussi très bien.

~Aussi: Pour sauver du temps, j'ai cuit mes boulettes au four et pendant ce temps, j'ai fait ma sauce au beurre.



Préparation: 15 minutes (si vous achetez votre sauce au beurre)
Cuisson: 12 minutes
Portions: 4

~Ingrédients
450 g (1 lb) de poulet haché
180 ml (3/4 tasse) chapelure panko
1/2 oignon haché
1 oeuf
1 contenant de 341 ml de sauce pour poulet au beurre du commerce (moi faite maison)
Prévoir aussi: 10 ml (2 c. à thé) d'ail haché et 30 ml (2 c. à soupe) de feuilles de coriandre

~Préparation
1)Dans un bol, mélanger le poulet avec la chapelure, l'oignon, l'oeuf et l'ail. Saler et poivrer. Façonner des boulettes en utilisant environ 30 ml (2 c. à soupe) de préparation pour chacune d'elles.

2)Dans une grande poêle, chauffer un peu d'huile d'olive à feu moyen. Cuire les boulettes sur toutes les faces de 6 à 8 minutes en remuant fréquemment.

3)Ajouter la sauce et remuer. Porter à ébullition, puis laisser mijoter à feu doux de 6 à 8 minutes, jusqu'à ce que l'intérieur ait perdu sa teinte rosée.

4)Si désiré, garnir de feuilles de coriandre au moment de servir.
source: 5 ingrédients/ 15 minutes transcrit et modifiée par ~Lexibule~



~Sauce au beurre express
Préparation: 10 minutes
Cuisson: 15 minutes
Portions: 4

~Ingrédients 45 ml (3 c. à soupe) de beurre
15 ml (1 c. à soupe) de poudre de cari
2,5 ml (1/2 c. à thé) de poudre d’ail
1 boîte de 284 ml (10 oz) de soupe condensée aux tomates, non diluée
284 ml (10 oz) de lait (mesuré dans la boîte de soupe)
Sel, poivre au goût

~Préparation
1)Dans un chaudron, mélanger le beurre avec le cari et la poudre d’ail. Ajouter la soupe aux tomates et le lait.

2)Porter à ébullition en remuant et laisser mijoter doucement de 8 à 10 minutes ou jusqu’à ce que la sauce soit bien épaisse. Poivrer au goût. Servir avec du riz et du pain naan.
source pour la sauce au beurre: Ricardo cuisine transcrit par ~Lexibule~



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~Poulet cordon bleu et sauce au bacon~

Des poitrines remplies de jambon légèrement salé, de tranches de fromage Jarlsberg et nappées d'une sauce onctueuse au bacon, c'est franchement irrésistible! Chic et très simple à préparer, cette recette vole littéralement la vedette hihi ;)

~Note: Pour les épices demandées, moi j'ai utilisé la marque Club House Poulet Montréal "celui plus granuleux" avec un mélange de poudre d'ail, sel et poivre.

~Aussi: La recette était en anglais je l'ai donc traduite. Un grand merci à toi Philippe pour le partage de cette recette! xx



Préparation poulet et la sauce: 30 minutes environ
Cuisson poulet: 20 à 25 minutes, dépendamment la grosseur de vos poitrines (moi elles étaient grosses)
Sauce: 10 minutes environ
Portions: 4

~Ingrédients pour le poulet
4 poitrines de poulet désossées et sans peau
8 tranches jambon (au choix)
8 tranches fromage (moi, le Jarlsberg)
Mélange d'épices SPG (moi, La marque Club House Poulet Montréal "celui qui est granuleux) avec un mélange de poudre d'ail, sel et poivre)
Huile pour badigeonner le poulet
Mélange de chapelures moitié moitié de tout usage (italienne) et Panko



~Ingrédients pour la sauce au bacon
1 1/2 tasse de bouillon de poulet
3/4 de tasse de crème (moi à cuisson épaisse 15%)
4 c. à table de beurre
1 c. à table d'huile
3 à 4 c. à table de farine (environ)
2 lanières de bacon assez épaisses tranchées en dés
2-3 oignons verts hachés pour la toute fin

~Préparation du poulet
1)Trancher une légère incision sur les poitrines de poulet, dans le sens de la longueur, afin de pouvoir les ouvrir en portefeuille et les aplatir à l'aide d'un marteau à viande. Saupoudrer du mélange d'épices au goût.

2)Ajouter 2 tranches de jambon et 2 tranches de fromage Suisse dans chaque poitrine. Refermer et saupoudrer à nouveau du mélange d'épices au goût.

3)Badigeonner légèrement d'huile chaque poitrine afin que la chapelure adhère bien.

4)Cuire sur le barbecue quelques minutes de chaque côté, vérifiez la cuisson afin que le poulet ne soit plus rosée à l'intérieur.



~Préparation de la sauce au bacon
1)Sur le barbecue ou la cuisinière, dans une casserole, cuire le bacon dans l'huile et le beurre jusqu'à ce qu'il soit croustillant. Ajouter la farine et bien mélanger. Ajouter ensuite le bouillon de poulet et la crème et bien brasser pour bien mélanger. Faire bouillir quelques minutes afin que la sauce épaississe. Quand elle a la consistance désirée, retirer du feu et réserver.

2)Napper chaque poitrine de cette divine sauce et parsemer d'oignons verts! source: Internet, offert par Philippe Loubert transcrit et traduit par ~Lexibule~



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~Boulettes suédoises au yogourt grec~

Les soirées sont trop courtes pour les passer à cuisiner. En un tour de poêlon, garnissez votre assiette de ce délicieux mets de boulettes suédoises au yogourt grec!! Un minimum de temps pour un maximum de saveur, voilà une bien délicieuse façon de se régaler vous ne trouvez pas?! ;) 

~Note: Petit bémol, la recette de sauce n'est pas suffisante. La prochaine fois, je doublerai la quantité.



Préparation: 25 minutes
Cuisson: 15 minutes
Portions: 4

~Ingrédients
80 ml (1/3 de tasse) de farine
15 ml (1 c. à soupe) d'huile canola
15 ml (1 c. à soupe) de beurre
375 ml (1 1/2 tasse) de bouillon de boeuf
80 ml (1/3 de tasse) de yogourt grec nature 2%

~Ingrédients pour les boulettes
250 g (environ 1/2 lb) de poulet haché
250 g (environ 1/2 lb) de veau extra-maigre
80 ml (1/3 de tasse) de chapelure panko
45 ml (3 c. à soupe) d'échalotes sèches (françaises) hachées
45 ml (3 c. à soupe) de lait
1,25 ml (1/4 de c. à thé) de poivre de la Jamaïque (quatre-épices)
1 oeuf battu
Sel et poivre au goût



~Préparation
1)Dans un bol, mélanger les ingrédients des boulettes. Façonner 16 boulettes en utilisant environ 30 ml (2 c. à soupe) de préparation pour chacune d'elles.

2)Dans une assiette creuse, déposer la farine. Fariner les boulettes.

3)Dans une poêle, chauffer l'huile et le beurre à feu moyen. Cuire les boulettes de 3 à 4 minutes, jusqu'à ce qu'elles soient dorées.

4)Verser le bouillon de boeuf et porter à ébullition. Laisser mijoter de 8 à 10 minutes à feu doux-moyen.

5)Incorporer le yogourt et réchauffer 1 minute.
source: 5 ingrédients 15 minutes transcrit par ~Lexibule~



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~Croquettes de poulet au four, sauce ranch à la coriandre~

Yé!! Des croquettes de poulet panées santé! Vos enfants raffolent des croquettes de poulet? En plus d'offrir un enrobage sain et nutritif, ces croquettes s'apprêtent au four, sans aucune friture. Profitez de cette formule plus santé afin de leur faire plaisir, sans culpabilité ;)

~Note: Je vous conseille de doubler la recette car c'est franchement bon!

~Aussi: Pour la cuisson des croquettes, j'ai tapissé ma plaque à biscuits d'un papier parchemin. 



Préparation: 15 minutes
Cuisson: 12 minutes (dépendamment la grosseur de vos croquettes)
Portions: 4

~Ingrédients pour la sauce ranch
1/3 tasse (80 ml) de crème sure légère
1/4 tasse (60 ml) de babeurre
2 c. à table (30 ml) coriandre fraîche, hachée
1 c. à table (15 ml) jus de lime
1 c. à thé (5 ml) assaisonnement au chili

~ Ingrédients pour les croquettes de poulet
1/2 tasse (125 ml) de farine
1/2 c. à thé (2 ml) assaisonnement au chili
1 1/4 lb (625 g) poitrines ou hauts de cuisses de poulet désossés, coupés en morceaux de 1 1/2 po (4 cm)
2 oeufs battus légèrement
2 c. à table (30 ml) de lait
1 1/2 tasse (375 ml) de chapelure panko
sel au goût



~Préparation pour la sauce ranch
1)Dans un petit bol, bien mélanger tous les ingrédients. Saler, si désiré. Couvrir et réfrigérer jusqu'au moment de servir.



~Préparation des croquettes
2)Dans un grand sac, mélanger la farine et l'assaisonnement au chili. Saler. Ajouter le poulet, quelques morceaux à la fois, fermer le sac et secouer pour bien l'enrober. Dans un plat peu profond, à l'aide d'un fouet, mélanger les oeufs et le lait. Mettre la chapelure dans un autre plat. Tremper les morceaux de poulet dans la préparation aux oeufs, quelques-uns à la fois, puis les passer dans la panko en les retournant pour bien les enrober. Déposer les morceaux de poulet sur une plaque de cuisson vaporisée d'un enduit végétal antiadhésif.

3)Cuire au four préchauffer à 425°F (220°C) pendant 12 minutes ou jusqu'à ce que les croquettes soient dorées et que le poulet ait perdu sa teinte rosée à l'intérieur. Servir avec la sauce ranch.
source: Coup de pouce soupers express transcrit par ~Lexibule~



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~Spaghettis à la boulette géante~

Oh que oui!! Tout y est pour nous faire succomber à ce mets tellement savoureux. Des ingrédients frais, bien dosés et surtout, apprêtés sans flafla!!

On ne peut résister à ce mets de la cuisine italienne car l'odeur nous transporte comme par magie en Italie :) Avec un bon pain croûté et du beurre à l'ail, c'est le summum du Bonheur!! xxx
 

~Note: Pour la sauce, j'ai utilisé une boîte complète de 796 ml de tomates en dés avec épices de la marque "Pastene" que j'ai mis en purée et une boîte (la grosse) de sauce tomate à l'ail de la marque "Hunt's".

~Les boulettes peuvent se préparer la veille et se cuire le lendemain. Nous préférons la version avec la chapelure japonaise (panko) qui donne une texture plus moelleuse aux boulettes.

~Aussi: Pour la sauce tomate, je n'ai pas retiré la gousse d'ail comme le mentionne la recette car elle était hachée finement. Mes changements seront entre parenthèses.

~Ricardo, tu es le Meilleur:))
 

Préparation: 30 minutes
Cuisson: 1 heure
Portion: 4

~Ingrédients des boulettes
125 ml (1/2 tasse) de chapelure japonaise panko (ou chapelure ordinaire) (moi panko)
60 ml (1/4 tasse) de lait
250 ml (1 tasse) de poireau haché finement
2 gousses d’ail, hachées finement
1 ml (1/4 c. à thé) de flocons de piment fort broyés, ou au goût
1 ml (1/4 c. à thé) de graines de fenouil, moulues
45 ml (3 c. à soupe) d’huile d’olive
454 g (1 lb) de viandes hachées (mélange de veau, bœuf et porc)
1 œuf, légèrement battu
Sel et poivre

~Ingrédients de la sauce tomate
1 gousse d’ail, légèrement écrasée
30 ml (2 c. à soupe) d’huile d’olive
625 ml (2 1/2 tasses) de coulis de tomates (ou de tomates en conserve broyées)utilisé une boîte complète de 796 ml de tomates en dés avec épices de la marque "Pastene" que j'ai mis en purée et une boîte (la grosse) de sauce tomate à l'ail de la marque "Hunt's"
60 ml (1/4 tasse) de basilic frais ciselé (moi un peu plus)

~Pour les spaghettis
375 g (3/4 lb) de spaghettis
60 ml (1/4 tasse) de fromage parmigiano reggiano râpé (Mmmm!! Moi tellement plus hihi)!!
 

~Préparation des boulettes
1)Placer la grille au centre du four. Préchauffer le four à 230 °C (450 °F). Tapisser une plaque de cuisson de papier d’aluminium. Huiler légèrement. Réserver.

2)Dans un grand bol, mélanger la chapelure et le lait. Réserver

3)Dans une casserole, attendrir le poireau, l’ail, le piment et le fenouil à feu moyen, dans l’huile environ 10 minutes. Verser dans le bol avec le mélange de chapelure. Laisser tiédir. Ajouter la viande, l’œuf et bien mélanger. Saler et poivrer. Former quatre grosses boulettes et les placer sur la plaque. Cuire au four de 35 à 40 minutes ou jusqu’à ce que les boulettes soient bien cuites et dorées. Au besoin, terminer la cuisson sous le gril (broil) de 2 à 3 minutes.

~Préparation de la sauce tomate
4)Pendant ce temps, dans une poêle, dorer l’ail dans l’huile. Ajouter le coulis. Cuire environ 5 minutes ou jusqu’à ce que la sauce épaississe. Retirer la gousse d’ail. Saler et poivrer (moi pas retirée). Ajouter le basilic et les boulettes.

~Préparation du spaghettis
5)Dans une casserole d’eau bouillante salée, cuire les spaghettis jusqu’à ce qu’ils soient al dente. Égoutter et mélanger avec un peu de sauce. Au moment de servir, répartir les spaghettis dans quatre assiettes. Creuser un trou au centre, déposer une grosse boulette, le reste de la sauce et parsemer de parmesan râpé.
 

~source: Ricardocuisine.com volume12 #2 transcrit par ~Lexibule~

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~Pain de viande, sauce à l'ail~

Envie d'un bon pain de viande ultra savoureux? Celui-ci est l'un des meilleurs que j'ai mangé car il se diffère du traditionnel qui se veut être à la sauce tomate. Un mets de tous les jours me direz vous mais qui se démarque allègrement des autres avec toutes ses saveurs incroyables en bouche!! Sans gêne, j'ai fait pour la toute première fois ce pain lors d'un souper d'amis et il a fait l'unanimité et oui oui, tous et toutes étaient d'accord pour dire qu'il est le meilleur hihi!! xxx

Tout comme moi si vous avez envie de belles recettes, allez faire un petit tour chez Le coin recettes de Jos, vous y trouvez d'autres aussi alléchantes recettes!! Merci beaucoup à toi ma Chère Josée :) xxx
 

~Note: Pour la sauce, j'ai retiré les gousses d'ail à la toute fin au lieu de les piler. J'ai omis le beurre et ajouté une demi-glace pour épaissir. Le résultat était vraiment parfait. J'ai servi le tout avec de jeunes pousses de pois mange-tout et d'une délicieuse salade de carottes (recette que je vous partagerai demain). Le croquant des pousses de pois mange-tout et les arômes de la salade avec le pain viande étaient tout simplement "sublime en bouche"!!

~Aussi, le pain de viande est aussi bon servi en tranches froides sur des craquelins le lendemain!!
 

Préparation: 25 minutes
Cuisson: 1h15 au total environ
Portions: 6 à 8 personnes

~Ingrédients pour le pain de viande
2 c. à table d'huile d'olive
2 tasses d'oignon espagnole haché (1 gros)
1 1/2 tasse de petits morceaux de céleri
1 lb de boeuf haché
1 lb de veau haché
1 lb de porc haché
1 c. à table de persil frais haché
1 c. à table de thym frais haché
1 c. à table de ciboulette hachée
3 gros oeufs légèrement battus
2/3 tasse de lait
2 c. à table de sel casher
1 c. à table de poivre noir fraîchement moulu
2 1/2 tasses de chapelure panko (chapelure de pain japonaise)

~Ingrédients pour la sauce à l'ail
3/4 tasse d'huile d'olive
10 gousses d'ail pelées
2 tasses de bouillon de poulet maison
3 c. à table de beurre non salé, à la température de la pièce
Sel casher et poivre noir fraîchement moulu
 

~Préparation pour le pain de viande
1)Préchauffer le four à 350°F.

2)Faire chauffer l'huile dans une sauteuse à feu moyen. Ajouter l'oignon et le céleri, cuire de 5 à 7 minutes en brassant occasionnellement ou jusqu'à ce que l'oignon soit translucide. réserver en laissant refroidir complètement.

3)Dans un grand bol, combiner la viande haché, le persil, le thym, la ciboulette, les oeufs, le lait, le sel et le poivre. Au robot culinaire, réduire la chapelure panko en chapelure fine. Ajouter l'oignon et la chapelure au mélange de viande et bien mélanger.

4)Déposer une feuille de papier parchemin sur une plaque de cuisson. Déposer le mélange de viande sur la feuille de papier parchemin et mouler le tout en donnant la forme d'un pain.

5)Cuire au four de 40 à 50 minutes ou jusqu'à cuisson complète. En sortant du four, laisser reposer 10 minutes avant de trancher. Servir avec la sauce à l'ail.
 

~Préparation pour la sauce à l'ail
1)Dans une petite casserole, combiner l'huile d'olive et les gousses d'ail. Porter à ébullition. Réduire la chaleur du feu à lent et laisser mijoter de 10 à 15 minutes jusqu'à brunissement léger. Retirer l'ail de l'huile et réserver.

2)Combiner le bouillon de poulet, le beurre et l'ail dans une casserole moyenne. Porter le tout à ébullition. Réduire le feu et laisser mijoter de 35 à 40 minutes ou jusqu'à épaississement. Écraser l'ail à l'aide d'une fourchette et assaisonner avec 1/2 c. à thé de sel et 1/4 c. à thé de poivre. Rectifier l'assaisonnement. Servir sur le pain de viande.
 

 ~source: adapté de Ina Garten par ~Josée~

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